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QiGong Übungen für Zuhause – Achtsamkeit durch Imagination & Bewegung

QiGong ist ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und dient der „Lebenspflege“. Durch Bewegung und gleichzeitige Imagination erleben wir unseren Geist und unseren Körper bewusst, sind konzentriert und

Den Fluss des Lebens spüren und geistige sowie körperliche Kraft wiederfinden – QiGong Übungen für Zuhause

QiGong ist ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und dient der „Lebenspflege“. Durch Bewegung und gleichzeitige Imagination erleben wir unseren Geist und unseren Körper bewusst, sind konzentriert und